对于这样的问题，我们往往有一个通用的准则：如果未明确告知对方，那么不能责怪对方;如果明确告知了对方，那么不能责怪你。
要求对方至少一天联系你一次，和前几天“我们要不要过七夕节”这种问题本质上是一样的：两个人的两种方式在一个问题下因为缺乏默契出现了碰撞。
你会觉得“两个人在一起每天至少聊几句这不是很正常的事情么”，但是在这个人之前的经验当中可能根本就不存在这个选项，他会觉得自己一天不联系你一点问题都没有，毕竟记住男生那句经典的：我觉得没什么事也不用整天联系吧。
就好像前几天七夕节，我就已经被类似的问题给催的头疼：很多女生都在心不甘情不愿的抱怨自己的男朋友不给自己过七夕节，但是有一说一，这些事在那个男生看起来都不是他们“有意为之”的结果——他们根本就没有这个概念。
男生一天不主动联系你，不一定是不爱你!
所以如果你都没有和对方事先说明情况，对方都不知道你对于这件事有诉求，你就直接表现出来不满和愤怒是一点用都没有的：
因为在这个时候对方只会一脸懵X的和你讲“是有什么出了问题嘛”，你的愤怒和不满就像是打在空气当中的拳头一样，一点力气都没有，还会因为对方这种“看起来无所谓的态度”给气的半死。
所以在这个问题上第一件要注意的事情是：你有明确和这个人说过你的诉求么?你知道这个人明确的知道你想要什么吗?
有的女生可能会说了：这种事情我怎么和他说?我要是和他说了他依旧不搭理我怎么办?
我们一点一点来说，首先我们先来解决【这种事情我怎么和他说】这件事。
其实很简单，想让对方接受一件事往往只需要最简单的说法：我希望你能每天多少和我说上一两句话，虽然有的时候没有什么事情，但是哪怕你告诉我今天你什么时候下班，吃了什么，我都会十分开心。
而且记住在提出这种要求的时候有一个方法特别好使：让对方知道【你只能依靠他】。
比如：亲爱的，你要知道我的生活其实很无趣的，正因为有了你我的生活才变得丰富了起来，所以我十分希望你能和我讲讲你每天都做了什么，分享给我一些你觉得好玩的事情，不仅是因为我很关心你的一举一动，而且除了你也没有人可以和我聊这些日常了。
OK，【这种事情我怎么和他说】已经不再是问题了，我们接下来继续说【我说了他依旧不搭理我怎么办】这件事。
还记得我们一开始开头说的事情么?这件事你已经态度鲜明的告诉他了，甚至怎么做都已经说清楚了，但是如果这个人明明知道你需要他这么做，甚至怎么做你都知道了，结果他还是不想搭理你——你就完全有资格生气了。
不管是冷战，吵架，还是其他的手段，在这个时候都可以表现出来了。你现在的任务就是明确的告诉他：你的行为已经让我感到了十二分的不满，你要是再不调整，我们的关系就危险了。
这不是作，这是一个正常的合理诉求。
我从来都不信什么“虽然我和你谈个恋爱但是我要做我自己”的这种鬼话，因为在我看起来这就是痴心妄想：任何一段长期关系一定会改变一个人的样子，我们都会试着去为对方做出让步和妥协。
你都谈了恋爱了，你都已经和一个人发生了绑定了，你就不可以再打着“我要做我自己”的旗号在这段感情当中毫无作为和表现了，这是自私的行为。
之前如果你不告诉这个人就生气，那是你自私，因为你在要求别人在不了解情况的时候就百分之百的迎合你。
但是如果现在你都已经说清楚了，对方已经明确知道这件事对你的重要性了他还是不行动，那么现在是他自私，他不乐意为这段感情付出和改变。
所以，你现在完全有生气和制裁他的权利。
综上所述，对于男朋友一天都不找你这件事，我们要先问一句：你之前有没有清楚地和这个人表达过诉求?
如果你没有，那么你要做的是好好沟通。
如果你已经表达了，那么现在你要做的，是表现出来你的不满，告诉他你要为这段关系做些什么，不然我们没法相处了。
